Preguntas Frecuentes

• ¿Cuánto dura una sesión?
  Cada consulta tiene una duración aproximada de 50 minutos a 1 hora.

• ¿Cómo es la primera consulta?
  Evaluamos tu motivo de atención, definimos tus objetivos terapéuticos principales y trazamos el plan de trabajo con Terapia Cognitivo Conductual.

• ¿Con qué frecuencia debo asistir?
  Generalmente iniciamos con frecuencia semanal para establecer avances consistentes. Posteriormente, las sesiones se espacian según tus progresos.

• ¿Cuáles son las formas de pago?
  Aceptamos transferencias bancarias, depósitos y pagos en efectivo para consultas presenciales.

• ¿Este es el tipo de terapia adecuado para mí? La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es ideal para ti si buscas un proceso enfocado en el presente, estructurado y con metas claras. Si estás experimentando ansiedad, depresión, estrés, problemas de pareja o patrones de pensamiento que te abruman, este enfoque te brindará herramientas prácticas aplicables desde las primeras sesiones.

• ¿Por qué elegir Terapia Cognitivo Conductual (TCC)? Porque es una de las orientaciones psicoterapéuticas con mayor respaldo y evidencia científica a nivel mundial. No solo nos dedicamos a conversar sobre lo que sientes, sino a evaluar activamente cómo tus pensamientos influyen en tus emociones y conductas, trabajando en estrategias concretas para tu vida cotidiana.

• ¿Qué pasa si necesito cancelar o reprogramar mi cita? Entendemos que pueden surgir imprevistos. Agradecemos avisar con al menos 24 horas de anticipación para poder reasignar el horario a otro paciente que lo requiera.

• ¿La información compartida en consulta es confidencial? Totalmente. Todo lo abordado en las sesiones está protegido bajo estricto secreto profesional y código ético de la psicología, garantizando un espacio seguro y sin juzgamientos.